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El taller tiene dos partes: una parte teórica en la que aprenderemos a conocer mejor nuestro ciclo menstrual, o profundizar en su conocimiento. Lo haremos mediante un diagrama menstrual que aprenderemos a diseñar juntas.
Luego en la parte más práctica, tendremos una práctica de Kundalini Yoga enfocada especialmente a mujeres.
En la parte de relajación, cada mujer recibirá una sanación individual de útero.
El material del taller será entregado a todas las participantes.

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