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En este taller de un día, aprenderás las técnicas básicas de la cocina viva (raw food), cuáles son los alimentos saludables y cómo adoptar unos hábitos pro-vitalidad y pro-bienestar emocional. Aprenderás a elaborar fácilmente un menú delicioso, nutritivo y lleno de vitalidad y combinar los alimentos correctamente para digerirlos bien y que los nutrientes lleguen a buen lugar. Este taller contiene el mismo contenido teórico (dossier) que el curso de 2 días, pero se elaboran la mitad de recetas, aunque se incluyen todas en el dossier.

Living Raw Food

 

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Taller de Alimentación Consciente y Eco-Cocina Viva – el sábado 16 de diciembre 2017 en Girona – Navidad 2017/2018

Seleccionada para nuestra Guía de Regalos Ecológicos y Sostenibles para unas Navidades Conscientes

 

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