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Dónde

RETIROS DE YOGA EN FAMILIA

¿Cuándo?

14 – 16 de febrero de 2020

¿Dónde?

Sierra de Líjar, Cádiz. España.

Un encuentro para crecer y compartir

🤸🏾‍♂️La propuesta de este retiro es tomar unos días de conexión y diversión en familia, saliendo del ritmo habitual de tu vida, dándote el tiempo y el espacio para dedicarte a ti, a tu pareja y a tus hijos, en un ambiente lúdico, relajado, de disfrute.

🤸‍♀️Mediante la práctica de yoga en familia y meditación podrás activar tu cuerpo, liberar tu mente de su constante ir y venir y conectar con tu interior. Disfrutarás de la práctica de posturas de yoga en pareja, fomentando la coordinación, la comunicación, verbal y no verbal, y las risas y complicidad.

🤸🏾‍♂️Fortalecer los vínculos entre los miembros de la familia, mediante el tiempo de convivencia, de participar en actividades enriquecedoras en un ambiente relajado, en el que poder dar una atención de calidad.

🤸‍♀️Las relaciones que se establecen con otras familias son otra de las grandes riquezas de este tipo de retiros.

🤸🏾‍♂️La alimentación va a estar dirigida a nutrirnos de manera saludable, mediante menú vegetariano.

🤸‍♀️A todo lo anterior, añadimos el contacto directo con la naturaleza, mediante rutas de senderismo adecuadas para toda la familia y juegos cooperativos.

🤸🏾‍♂️Tras todo este cóctel, volverás a tu cotidianidad [email protected], con nuevos y bonitos aprendizajes, que podrás incorporar a tu Vida, haciendo que esta sea más plena.

Precio

190€/persona adulta – 150€/niñ@

🤸‍♀️Incluye:

🤸🏾‍♂️Práctica diaria de sesión de yoga en familia.
🤸‍♀️Saludo al Sol al despertar.
🤸🏾‍♂️Pensión completa, alimentación vegetariana.
🤸‍♀️Alojamiento en albergue rural en la naturaleza.
🤸🏾‍♂️Habitaciones compartidas.
🤸‍♀️Dinámicas corporales para toda la familia y juegos cooperativos.
🤸🏾‍♂️Rutas por la naturaleza.
🤸‍♀️Meditación al finalizar el día.

Te enviamos el programa completo, solicítalo en [email protected]

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