MEDITACIÓN, YOGA y MUCHO MÁS….

¡¡Regálate unas vacaciones donde combinar ocio y diversión con crecimiento personal ¡¡

Ven a conectar con tu esencia y compartir desde el corazón, a Disfrutar de la Naturaleza y de unas vacaciones con nuevas amistades. “Las relaciones son la sal de la vida ”

Los ingredientes de este retiro son; naturaleza, amistad y desarrollo personal y creativo. Los dos pilares son: por un lado, la convivencia fuente de encuentro y unión ,ambiente grupal(aquí te resultará fácil relacionarte, integrarte y hacer amigos); y por otro, las dinámicas y actividades varias que exploran diferentes campos del desarrollo personal, social y creativo– Meditación, Yoga, Vida saludable, Auto conocimiento, Ecología Mental, Expresión y creatividad, Nueva sociedad, etc.

ACTIVIDADES Y HERRAMIENTAS :

– Ejercicios y dinámicas de grupo y de pareja, que ayudan a crear conexión y ambiente acogedor para desarrollar el auto conocimiento.

– Meditación-mindfulness, Relajación, Respiración,Chi-kun y Yoga para energetizar el cuerpo , conectar con nuestro interior y ampliar la presencia.

– Tantra y perdón no dual, para aprender a reconocernos a través del otro y relacionarnos desde la comprensión de la Unidad.

– Arteterapia. Utilizando cualquier forma artística como herramienta de autoconocimiento y contacto con nuestro estado y proceso interno, así como para la expresión personal.

– Introspección y autoindagación que facilitan conectar con el sentir esencial, ir hacia dentro, ampliar conciencia y tener comprensiones que te lleven a nuevas acciones y nueva mentalidad.

– Constelaciones familiares para honrar y agradecer tu sistema familiar .

– Excursiones y baños, danza, juegos, veladas, para el disfrute y la celebración.

QUE TE APORTARÁ:

– Durante estas vacaciones podrás convivir, renovarte, celebrar, disfrutar de la Inmersión en el presente y de experiencias de comunicación, creatividad, energía y vida interior.

– Aprenderás a meditar, abrazar y escuchar tus emociones, reconocer y traspasar tus bloqueos, reconciliar mente- corazón, abrirte a una nueva forma de sentir y fluir desde tu centro con la Vida.

-Un ambiente de naturaleza y calidad humana muy propicio para conocerte, aceptarte, valorarte, amarte, divertirte, respirar, soltar, dar, recibir, jugar, danzar, compartir desde el corazón, hacer amistades nuevas, conectar con tu esencia y sentir el goce de vivir.

Facilitadora :  Genoveva Martínez López. 

Creadora del método integrador “Ser,Amar,Crear” para el au toconocimiento ,el desarrollo personal y la conciencia en las relaciones, que fusiona técnicas de meditación, tantra, chamanismo, perdón no dual, arteterapia, danza ,movimientos sistémicos, gestión emocional, etc.

FOTOS DEL LUGAR:

TISCAR. parque natural de Cazorla segura y las Villas a 15 km de Quesada. Estaremos en un entorno bonitos, con silencio y buenas vistas, zona tranquila, rodeada de agua y naturaleza para pasear y respirar aire puro, descansar, comer saludablemente,etc

+info www.searmarcrear.com

230€ Todo Incluido si reservas antes del 10 de julio 200€