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Ya está abierto el plazo de inscripciones para nuestro retiro más solicitado del año: el retiro de agosto!

Volvemos al Parque volcánico de La Garrotxa, en la provincia de Girona, del 18 al 22 de agosto para un retiro de Kundalini Yoga, meditación y…. piscina! La propuesta de este retiro es equilibrar todos 10 cuerpos energéticos a lo largo de los 5 días del retiro para que salgas con energía y [email protected] para la vuelta al cole! Si quieres saber más sobre los 10 cuerpos, consulta nuestro artículo especial 10 cuerpos.

¿Dónde?

MasComademont2La Masia La Comademont nos abre sus puertas para nuestro retiro de Kundalini Yoga & Meditación. La Comademont es una masía del siglo XIII restaurada para poder disfrutar de todos sus espacios y lugares. Está situada en Batet de la Serra dentro del parque natural de La Zona volcánica de La Garrotxa, comarca famosa por sus más de 30 conos volcánicos y pedreras basálticas, a unos 720 metros de altura sobre el nivel del mar.

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Mañana de excursión al parque volcánico de La Garrotxa – Agosto 2018

¿Qué vamos a hacer? 

© PEREDEPRADA-P93_9779.jpgDurante el retiro, enfocaremos las actividades en un trabajo sobre los 10 cuerpos. Según la tradición yóguica, el cuerpo humano consta de 10 cuerpos energéticos. Si nuestros centros energéticos están en armonía, gozaremos de buena salud, de calma mental y llegaremos a un estado de relajación profunda, conectando con nuestro ser interior.

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Retiro de yoga de agosto 2018 en La Comademont

Nuestra propuesta está enfocada en la relajación y el descanso. A través de la práctica del Kundalini yoga y de la meditación, te invitamos a que conectes con tu ser interior, desde la calma interna y la quietud. Proponemos momentos de silencio para que puedas disfrutar de tu propia compañía y escuchar tu voz interior. Tenemos también momentos para compartir en grupo y disfrutar de comidas caseras, vegetarianas y de temporada. Te invitamos a que te relajes y te dejes llevar, ofrecemos talleres, excursiones en el parque volcánico con picnic por la zona. Tendrás tiempo libre para disfrutar de la piscina también a todas horas!

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Abrazo de grupo en el retiro de agosto 2018 en La Comademont

¿Cómo es el alojamiento? la comademont2

Hay habitaciones dobles y dormitorios de 4 a 12 personas. El lugar es amplio y hay mucho espacio. También hay piscina!

¿Qué voy a comer?

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La dieta es vegetariana, de temporada y macrobiotica. Es una dieta saludable, y no… no tendrás que comer caldo con acelgas todos los días, la comida vegetariana es muy amplia, diversa y deliciosa!

¿A quién va dirigido? 

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Nuestros eventos están abiertos a todxs, que tengas o no experiencia previa con el yoga, que hayas practicado yoga antes o no, procuraremos que el ambiente sea abierto, acogedor, amable y familiar. Queremos cuidar a todxs lxs participantes y que se sientan a gusto. Este retiro está diseñado especialmente para las personas que tienen poco tiempo y muchas ganas de relajarse, sin preocuparse de nada, para todas las personas que llevan una vida agitada, estresante y acelerada.

¿Cuanto cuesta?

Procuramos que los precios sean asequibles y que irse de retiro esté al alcance de todxs.

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