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With a background in sports science, Pilates, pre/postnatal exercise and personal training spanning over 27 years, there isn’t much Jane doesn’t know about when it comes to fitness.

She has created numerous innovative exercise brands including her pre/postnatal Programme Baby A-Wake and more recently Pilates Flow.

Jane whole heartedly believes moving muscles, whether it be the ones in your face that make you smile or the ones in your bottom that power you to run and walk – is the answer to much of our health and happiness.

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