La alimentación si influye en tu vida

¿Aún no te habías dado cuenta?

Lo que comes sí importa. Dicen que somos lo que comemos y no será la primera vez que escuches esta afirmación.

Probablemente a estas alturas, te hayas dado cuenta de la estrecha relación que mantienes con la comida desde hace años:

-Te preocupa tu alimentación desde hace tiempo, con la intención de perder peso, sin embargo no lo consigues y estás buscando una solución.

-Tienes problemas de salud: migraña, sinusitis, resfriados constantes, alergias, malas digestiones, anemia, eccemas, hinchazón y crees que estas situaciones están relacionadas con la alimentación  que tienes ahora mismo.

-Tienes una agenda apretada y se te escapa el tiempo. Entre los niños, el trabajo y todos los planessociales, necesitas un plan de nutrición para mantener la energía y seguir esa alimentación  saludable para ti y tu familia.

-Sientes que ya no tienes la misma energía y vitalidad que hace algunos años y es algo que te gustaría recuperar cuanto antes.

-Te gustaría cocinar nuevas recetas con ingredientes saludables y no sabes como hacerlo.
Quieres

El cambio está dentro de tí, tú tienes el control de tu cuerpo y de tu alimentación en tus manos y me alegra de que ahora mismo estés aquí.

Hola soy Emanuela, empresaria, health Coach & vegan Chef, creadora del método Essenza.
Trabajo con mujeres que tienen problemas con su alimentación y su bienestar, y  que quieren conseguir salud, la imagen que desean y la energía para lograrlo