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Las técnicas de relajación son esenciales para el equilibrio del sistema nervioso además de aliviar las tensiones corporales, emocionales y mentales.

Curso Intensivo de Técnicas de Relajación

El CITR está diseñado para aprender y practicar diversas técnicas de relajación que se pueden incorporar fácilmente en la vida cotidiana.

A lo largo de un día, abordaremos diferentes herramientas de sencilla aplicación frente al estrés o la ansiedad.

Con un enfoque teórico – práctico, profundizaremos en el Ser Humano holístico, entenderemos qué es estrés y qué es ansiedad, pondremos en práctica técnicas de relajación corporales, mentales y emocionales aplicables a la vida diaria.

Docente

Imparte Juanfran Díaz, Analista Bioenergético Certificado (CBT) formado en Gestalt (APCP), dirige el curso de desarrollo personal para hombres La Senda del Guerrero y el centro maQondo Espacio de Bienestar en Málaga.

[email protected]

Este es un curso de formación dirigido a particulares y profesionales como psicólogos, médicos, psicoterapeutas, terapeutas holísticos, monitores de grupos, docentes…

Inscripciones

Matrícula ya abierta – 12 plazas
70 €

Entregaremos un completo dossier sobre el curso y certificado de asistencia.

Q ¿Necesito tener experiencia?

No, el CITR es un curso destinado a todo tipo de personas.

Q ¿Qué necesito llevar?

Ropa cómoda, para estar sin calzado, tu libreta y boli, agua y algo para picar.

Q No soy profesional de la salud ¿puedo asistir?

Sí, el CITR es un curso tanto para particulares que desean relajarse en sus vidas como para profesionales que desean incorporar herramientas en su trabajo.

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  • Sábado10:00 AM - 08:00 PM
  • Rango de precios 70 €
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